The 4Life Way - Pacote de Bem-estar Reforce a sua saúde e bem-estar holísticos com esta combinação de packs. Abrace o seu bem-estar de dentro para fora O 4Life Way é uma abordagem simples, mas poderosa, à saúde e ao bem-estar holísticos. Alinha as diretrizes globais de estilo de vida saudável com a ciência e a investigação da 4Life, para criar pacotes de produtos com base científica e promover hábitos para uma vida mais saudável. A abordagem está estruturada em torno de quatro princípios fundamentais: 1. Reabastecer - ¨Eu sou o que consumo¨ Nutrir o corpo com o que ele mais precisa através de uma nutrição equilibrada e de uma hidratação adequada. 2. Rejuvenescer - ¨Eu sou a minha energia equilibrada¨ Praticar uma atividade física regular e incluir o descanso na sua rotina. O exercício regular e o descanso adequado são fundamentais para fortalecer o corpo e o sistema imunitário. 3. Refletir - “Eu sou a minha paz de espírito” Esteja presente no momento. Abrace a meditação, a atenção plena, os exercícios de respiração e outras formas de gerir o stress e a ansiedade. O equilíbrio mental e emocional, e o abrandamento no meio do ritmo acelerado da vida são fundamentais para fortalecer a resiliência e a saúde em geral. 4. Reforçar - “Eu sou o que me nutre” Os suplementos específicos colmatam as lacunas nutricionais, garantindo que o seu sistema imunitário e o seu bem-estar geral têm o apoio essencial de que necessitam para funcionar de forma óptima. Uma ingestão diária de 600 mg de 4Life Transfer Fator liga-se ao seu sistema imunitário em 2 horas.